托福考试成绩和雅思考试成绩之间，是可以进行换算的，那么你知道托福要拿到多少分才有竞争力呢？下面是出国留学网小编整理的雅思托福分数对照表 托福105相当于雅思多少分？
分数对照
根据ETS发布的托福和雅思换算表可知，托福102-109分相当雅思7.5，即托福105分相当雅思7.5分。ETS发布的雅思和托福分数换算表可协助学生和院校更好的比照这两种考试的成绩。
托福和雅思都是出国留学常用的英语语言水平测试，以下是ETS发布的托福和雅思详情——
托福0-31分相当雅思0-4.0；
托福32-34分相当雅思4.5；
托福35-45分相当雅思5.0；
托福46-59分相当雅思5.5；
托福60-78分相当雅思6.0；
托福79-93分相当雅思6.5；
托福94-101分相当雅思7.0；
托福102-109分相当雅思7.5；
托福110-114分相当雅思8.0；
托福115-117分相当雅思8.5；
托福118-120分相当雅思9.0。
ETS发布的托福和雅思换算表可以帮助学生和院校更好的比照这两种语言考试成绩，该换算表所用到的数据是在同时参与雅思和托福考试的1153位考生的分数上剖析得来的，给出了这个转换表，供各位纠结于考托福、考雅思和参阅各校录取信息要求的同学们作为参照。
对于出国留学生而言，读预科通常要求托福35分及以上，相当于雅思5.0及以上；读本科要求托福60分及以上，相当于雅思6.0及以上；读研究生要求托福79分及以上，相当于雅思6.5及以上。此外部分专业如法学、医学、教育等托福分数要求更高。
托福一个月备考方案
备考资料：OG（最好看书）、背单词等。
时间安排：把OG放在了备考的第一位，因为OG是ETS官方出的唯一一本备考指南，深入研究OG不但可以让你了解托福的题型，解题方法，还可以让你了解出题思路。 知己知彼，百战不殆！
复习时间详细安排：
1-2天：OG---一天搞定阅读和写作部分；一天搞定口语和听力。
4-14天：DELTA---时间很紧，所以基本上大家要保持一天一套试题的速度，偶尔歇息那么一天时间，总之用10天时间把DELTA的试题做完。强调做这个因为考托福需要有一个熟悉题型和找到自己解题方法的过程，所以大家不要急于做难题，先用DELTA这个比较容易的题型给自己一个缓冲的机会。重要的是找到自己的解题方法！
除了做模考试题之外，此阶段还要做的是：背单词！背单词！背单词！
问题是背那些单词呢？看你的基础了，如果是高中词汇量的话，找一本很全面的托福词汇书30之内起码要过3遍！记忆率必须达到 80%！如果有了6级词汇还可以在论坛上找一下学科词汇总结，重点把学科词汇看一看，并且在做题的过程中记单词！
15-28天：做BARRON模考---基本可以保持隔一天做一套的速度，不做题的那一天还可以对前一天的任务做一些总结！（这个很重要）总结一下自己哪些题型错误率比较高，为什么，怎么改善？
除此之外，此阶段的任务还有：作文！口语！这两项是可以在两个星期内有很大提高的项目，所以建议大家集中在最后的两周提高。而实际上最后两周相对比较轻松，加上这个任务很合理。
29天：ETS官网有免费模拟题，做一套。目的在于熟悉界面以及了解它的口语评分标准。
30天：什么都不用做，放松心情，享受生活！
叨一叨：托福考前30天
1.坚持每一天，充分利用一切可以利用的时间学英语，
2.每天听写一篇文章，以此文章为中心，展开一天的学习。
3.听说读写译五项都要练，以听说为主。
4.求质不求量，把听写的文章彻底搞懂足矣，不要好大喜功，贪大贪快。扎扎实实，按部就班，是学好英语的必经之路。
5.把零碎的时间充分利用起来学英语，不断地重复。
6.听写是个学习英语的好方法，要继续加强。
7.早睡早起学英语。
8.抓住一套教材足矣，不要盲目的更换教材。
9.每天学习英语必须要有详细可行的计划，必须坚决执行，没有任何借口。
10.相信自己，一定能够学好英语。
考前冲刺
“临阵磨枪，不快也光”，考前的冲刺是很重要的。
1.Barren模考题一套。这个其实平时也有做，主要是做阅读熟悉用电脑看题。考试前一天做了一套。主要是熟悉题型和流程，对错一点也不重要。
2.加试机经。看加试机经很重要。看了机经，到时候无论是阅读还是听力加试都可以很轻松地做，一边做一边休息。
3.综合作文模版。综合写作一定要准备模版，因为这可以大大提高写作效率，让不充裕的20分钟变得比较够用。
4.口语段子。根据网上流传的分类话题和见过的真题准备10个左右的口语段子。背下来，录音，根据实际效果调整长短，保证能在45秒之内说完主要内容。最好一个段子可以套用多个话题。
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